こんばんは。
身長も年齢もスタート時の体重も近いダイエットブロガーさん(ブログを拝見して参考にしている)と、5キロも差がついてしまって焦ってる私ですヽ( ´_`)ノ
むちむちしとるよー!
今日のごはん
↓↓↓
朝10:00
アサイードリンク 少し
朝マック(マックグリドル、ハッシュドポテト半分、アップルジュース)
昼17:00
納豆ごはん(十八穀米)
生卵二つ
夜21:00
ポトフ
タマネギサラダ
めかぶ 1パック
もずく 1パック
21:30
梅酒
素煎りミックスナッツ
86%チョコレート
ジャッキーカルパス
運動もがんばらねば!
今はむちむちの足をマッサージしながら家でテレビ見とるよ。
家しあわせ♡!